Unsere Mimik und Gestik ist unglaublich wichtig, denn häufig entscheidet sich schon in den ersten Sekunden, ob wir einem Unbekannten sympathisch sind oder nicht.

Dabei zählt, was er sieht. Ob man verkrampft oder locker ist, einen offenen oder verschlossenen Eindruck macht. Ob man sich schämt oder traut - all das verrät unsere Körperhaltung und unsere Stimme. Doch ist man sich der Wirkung bestimmter Gesten und einer bestimmten Haltung bewusst, kann man sich besser auf ein wichtiges Gespräch vorbereiten. Tipps dazu bekommst du hier, mach einfach die Übungen.