Gesunder RückenWie Sie den Rücken im Alltag schonen
So ja: Gerader Rücken, Knie locker und gegen den Wannenrand gedrückt (so fangen sie Gewicht ab, das sonst auf dem Rücken lastet), Schultern tief. Alternativ kann man auf einem Kissen knien. Diese Art, Haare zu waschen, ist allerdings immer schlechter als das Waschen in der Dusche oder sitzend in der Wanne!