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Rückenschmerzen vermeidenMit den richtigen Bewegungen Rückenproblemen vorbeugen

Stand: 14.03.2024

Rückenschmezen durchs Bügeln - so kann' s gehen: Frau im Bild bügelt verkrampft. Bügeln, Staubsaugen, Geschirrspüler ausräumen - und am Ende tut der Rücken weh. Wir haben Tipps, wie Sie mit der richtigen Körperhaltung Rückenschmerzen vorbeugen können. | Bild: BR
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So nicht! Verkrampftes Bügeln mit hochgezogenen Schultern und krummem Rücken.

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