Rückenschmerzen vermeidenMit den richtigen Bewegungen Rückenproblemen vorbeugen
Elegant in Extrempositionen So schön kann rückenschonendes Staubsaugen bis in den letzten Winkel sein. Wer Knieprobleme hat, kann ein Kissen unterlegen oder - warum nicht? - gepolsterte Knieschützer verwenden. Immer wieder mal Bein wechseln!