Haltung und Bewegung Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Bändern
Schau dir zunächst das Video auf die folgenden Fragen hin an:
- Wodurch wird eine Muskelkontraktion ausgelöst?
- Was ist im menschlichen Körper für den Impuls verantwortlich, der eine Muskelkontraktion auslöst?
- Wie wird der Befehl, zum Beispiel einen Arm zu heben, an die betreffenden Muskeln weitergeleitet?
- Wie reagieren die Muskeln auf diesen Befehl?
- Was versteht man unter dem sogenannten sensomotorischen System?
Weiter unten findest du die Antworten auf die Fragen und vertiefende Informationen.
Unser Körper ist ständig in Bewegung. Dahinter steckt das perfekte Zusammenspiel zwischen dem Gehirn, dem Rückenmark und den Muskeln. Dieses perfekte Zusammenspiel ermöglicht die differenziertesten Bewegungen. Geplant und ausgelöst werden Bewegungsabläufe von den motorischen Zentren im Gehirn. Über das Rückenmark und die motorischen Nerven gelangen motorische Signale zu den Muskeln und werden dort in Bewegungen umgesetzt. Rückmeldungen tragen dazu bei, die erfolgreiche Umsetzung der Bewegungen zu koordinieren und zu automatisieren. Ob Skateboard- oder Fahrradfahren – einmal erlernt, laufen viele Bewegungen unbewusst und automatisch ab.