Bildergalerie bewerten: Durchschnittliche Bewertung: 3.30556 von 5 bei 36 abgegebenen Stimmen. Gesunder RückenWie Sie den Rücken im Alltag schonen Stand: 14.03.2024 Vorheriges Bild Nächstes Bild Aufstehen aus dem Sitzen 1 Gerade vom Sofa oder Bett kommt man manchmal schlecht hoch. Da hilft die Schrittstellung enorm.