Psychologie (zur Startseite Psychologie)

Liebe und Evolution In wen wir uns verlieben

Von: Susi Weichselbaumer

Stand: 31.01.2024

Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter der Liebe und Sex stecken oft wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, mit wem wir uns verbinden - und vielleicht sogar vermehren.

Ein verliebtes Paar. In wen wir uns verlieben, bestimmt unser Körper. Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe steckt wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden. | Bild: colourbox.com

Erfolgsrezept Sex: Geschlechtliche Fortpflanzung mischt unsere Gene durch

Samen- und Eizelle unter dem Mikroskop. Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe steckt wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden. | Bild: picture alliance / Zoonar | Maksym Yemelyanov

Bei der Befruchtung verschmelzen Ei- und Samenzelle. Die Genome von Mann und Frau werden auf diese Weise neu kombiniert.

Warum suchen wir uns einen bestimmten Partner, eine bestimmte Partnerin aus? Wie sich zwei finden, um sich später vielleicht sogar fortzupflanzen, das ist eine zentrale Frage der Menschheit. Und ein uraltes Muster in der Natur. Zwar haben sich Organismen die ersten zwei Milliarden Jahre ohne Sexualität fortgepflanzt. Doch habe Sexualität sich dann offensichtlich bei vielen Pflanzen und fast allen Tieren als großer Vorteil erwiesen, sagt Thomas Junker, Evolutionsbiologe an der Universität Tübingen. Denn bei der Fortpflanzung durch Geschlechtsverkehr werden die Gene ordentlich durchgemischt. "Das hat man nicht, wenn man sich nur über Klonen oder Zellteilung fortpflanzt," so Thomas Junker.

Audio: Warum wir jemanden anziehend finden

 Audio: Hot or Not - Was finden wir attraktiv?

Prinzipien der Partnerwahl: Was Männer und Frauen attraktiv macht

Attraktives Paar. Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe steckt wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden. | Bild: colourbox.de

In wen wir uns verlieben, bestimmt unser Körper: Frauen schätzen fitte Partner, Männer finden Frauen rund um deren Eisprung besonders attraktiv.

Studien zeigen, dass es bei der Partnerwahl gewisse Prinzipien gibt. Sucht eine Frau einen Mann, sollte er meist abenteuerlustig, kräftig und ausdauernd sein. Gute Chancen, das zu erkennen, hätte sie beim Tanzen! Wissenschaftler der Universität Göttingen fanden heraus, dass der männliche Tanzstil so einiges verrät: Die Forscher filmten Männer beim Tanzen und übertrugen ihre Bewegungen auf Trickfiguren. Damit spielte das Aussehen keine Rolle mehr.

Die Frauen in der Studie begeisterten sich dann vor allem für die Trickfiguren, die Hals und Oberkörper häufig und auf verschiedene Art wandten und bogen sowie das rechte Knie schnell bewegten. Tatsächlich erwiesen sich diese Tänzer in weiteren Untersuchungen als körperlich stärker und wagemutiger. Evolutionsbiologisch betrachtet also als gesunde und fitte Partner - mit wahrscheinlich guten Genen.

Und welche Frau sucht ein Mann aus? Männer fanden tanzende Frauen besonders attraktiv, die gerade im fruchtbaren Zeitraum ihres Zyklus sind. Studien zeigen, dass Frauen sich dann auffälliger kleiden, eine gesündere Gesichtsfarbe besitzen und insgesamt mehr strahlen. Der hohe Östrogenspiegel rund um den Eisprung sorgt außerdem für vollere Lippen.

Auf dem Prüfstand: Ob sich das Herz zum Herzen findet?

"Wenn man sich anschaut, dass man durch das Küssen oder sich Näherkommen, sich Streicheln, sich Berühren ganz viele Informationen kriegt über den körperlichen, charakterlichen und den geistigen Zustand der anderen Person (...) Das ist im Prinzip ja eine Art Geschmacksprobe: Man testet, ob das Immunsystem zusammenpasst, wechselseitig."

Thomas Junker, Evolutionsbiologe an der Universität Tübingen

Reinhören: Welche Rolle die Evolution in der Liebe spielt

 Audio: Chemie der Liebe - Evolution des Verliebens

Gute Paarung? Aufs Immunsystem kommt's an

Paar mit bunten Regenschirmen. Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe steckt wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden. | Bild: picture alliance / Uta Poss | Uta Poss

Wenn zwei sich finden, sind vor allem unterschiedliche Immunsysteme entscheidend.

Wenn zwei sich suchen und finden, spielen so romantische Vorstellungen wie Seelenverwandtschaft keine Rolle - zumindest vorerst nicht. Die Auswahl bestimmen vor allem biologische und chemische Prozesse, die sich während der Evolution bewährt haben, um Nachkommen zu garantieren. Denn evolutionsbiologisch gesehen gibt es vor allem ein Ziel: Es finden sich zwei, deren Immunsysteme möglichst unterschiedlich sind. Bekommen sie zusammen Kinder, haben diese durch die verschiedenen Anlagen der Eltern eine breite Krankheitsabwehr.

Wessen Immunsystem zwecks Nachwuchsplanung am besten zu einem passt, das verraten vor allem Duftstoffe. Denn bestimmte Gene beeinflussen den Körpergeruch. Bereits beim ersten Schweiß-Erschnuppern meldet das Gehirn: Dranbleiben oder weiterziehen. Um dann weiter Ausschau zu halten nach jemandem zum Dranbleiben.

Aufwendiger Nachwuchs: Wenn Männer nützlich werden

Dadurch, dass Kinder sich über viele Jahre hinweg nicht selbst versorgen können, wurden die Männer im Laufe der Evolution immer wichtiger, um die Frauen bei der Kindererziehung zu unterstützen. Warum verlieben wir uns ausgerechnet in diese eine Person? Hinter Liebe steckt wenig Romantik. Unser Körper bestimmt, wen wir anziehend finden. | Bild: colourbox.com

Im Laufe der Evolution waren Männer zunehmend auch als zuverlässige Kinderpfleger gefragt: Zu zweit lässt sich der Nachwuchs einfacher hüten.

Wenn wir einen festen Partner suchen, halten wir Ausschau nach Kandidaten, mit denen wir gut harmonieren und lange zusammenbleiben können. Evolutionsbiologe Thomas Junker weiß, warum: "Beim Menschen ist das eigentlich relativ eindeutig. Das liegt an dieser extremen Aufwendigkeit." Der Aufwendigkeit, Kinder auszutragen und großzuziehen. Denn Menschenkinder werden erst spät flügge, ihr Gehirn muss noch viel lernen und wachsen - und das dauert: "Nach der Geburt geht das über Jahre. Das ist so aufwendig, dass das die Frauen alleine nicht gut geschafft haben - vor etwa zwei Millionen Jahren. Da wurden die Männer immer nützlicher, wenn man so will", sagt Junker. Ein zuverlässiger, tatkräftiger Partner - der war für Höhlenfrauen einst also genauso wichtig wie für Frauen heute.

Sendungen und Quellen: Mehr zum Thema Liebe, Sex und Attraktivität

Mehr zum Thema

Musiknote / Logo für PULS Playlist | Bild: BR zum Audio Im Namen der Hose Hot or Not: Was finden wir attraktiv?

We are back! Frisch zurück aus der Sommerpause beschäftigen wir uns mit einer spannenden Frage: Was ist eigentlich Attraktivität? Was gilt als schön? Wo liegt da der Unterschied? Und warum? Dafür haben wir mit Dr. Claus-Christian Carbon gesprochen, er ist Wahrnehmungspsychologe an der Uni Bamberg. Er erklärt uns, wie die Wissenschaft Attraktivität definiert und anhand welcher äußeren Merkmale wir andere als attraktiv wahrnehmen. Außerdem sprechen wir darüber: Wie wichtig ist uns das Aussehen unserer Partner:innen - und wie sage ich ihm:ihr, wenn ich ihn:sie nicht mehr attraktiv finde? [mehr]

Eine aufgeschnittene Grapefruit. Warum Orgasmen vielfältig sind. | Bild: colourbox.com <!-- --> WDR 1 Live Orgasmus Warum Orgasmen vielfältig sind

"Ich kann nur kommen, wenn ich klitoral stimuliert werde." Das sagen viele Frauen. Der "vaginale" Orgasmus ist aber oft das anvisierte Ziel. Warum diese Wertung zwischen den verschiedenen Orgasmusarten totaler Quatsch ist. [ardaudiothek.de]

Was passiert beim Verlieben und beim Sex bei Mann und Frau? IQ - Aus Wissenschaft und Forschung erklärt's in der Sex-Serie: "Chemie der Liebe - Das weiß die Wissenschaft über Sex". | Bild: BR zum Audio Chemie der Liebe Evolution des Verliebens

Den Partner fürs Leben finden - romantisch ist das. Aber auch ein reichlich kulturelles Konstrukt. Denn die Evolution hat bestimmte Grundmuster eingezogen, nach denen Er und Sie sich in Sachen Nachwuchs finden. [mehr]

Ryan Gosling, Rachel McAdams küssen sich im Film The Notebook, 2004. Die berühmtesten Filmküsse, Kuss-Traditionen, die Geschichte des Kusses und Reaktionen des Körpers während des Knutschens - hier erfahrt ihr alles Wichtige rund um den Kuss und warum wir alle mehr küssen sollten. | Bild: picture-alliance / Mary Evans Picture Library zum Video mit Informationen Chemie der Liebe Was Küssen mit unseren Hormonen macht

Vom unschuldigen Bussi zum wilden Knutschen: Küssen ist Geste für Leidenschaft und Zärtlichkeit, über Kulturen hinweg. Aber was genau passiert dabei mit unserem Körper, unseren Hormonen und Emotionen? Und welcher ist eigentlich der beste Filmkuss? [mehr]

Ein junger Mann und eine junge Frau sehen sich verliebt an. Warum kommt es am Valentinstag auf die richtigen Blumen an? Wieso erhält Shakespeares Julia immer noch Valentinstagspost? Und wie ihr am Tag der Liebe eurer oder eurem Ex einen kleinen Denkzettel verpassen könnt. 5 Fakten zum Valentinstag. | Bild: Wochit/Getty Images/Copyright Superb Images zum Video Tag der Liebe 5 Fakten zum Valentinstag

Warum kommt es am Valentinstag auf die richtigen Blumen an? Wieso erhält Shakespeares Julia immer noch Valentinstagspost? Und wie ihr am Tag der Liebe eurer oder eurem Ex einen kleinen Denkzettel verpassen könnt: 5 Fakten zum Valentinstag. [mehr]

Eizelle und Spermien: Was passiert beim Orgasmus im Körper? | Bild: colourbox.com <!-- --> SWR 3 Doktorspiele Sexualforschung Orgasmus für die Wissenschaft

Würdet ihr euch für eine Studie selbst befriedigen und nach dem Orgasmus Blut abnehmen lassen? Schauspielerin Cara Delevingne hat es gemacht. So will man herausfinden, welche Unterschiede es beim Orgasmus von Mann und Frau gibt. [ardaudiothek.de]

Das Natural History Museum hat das Gesicht vom „Cheddar Man“ erworben. Der Cheddar-Mann lebte vor etwa 10.000 Jahren und ist das älteste fast vollständige Skelett unserer Spezies, des Homo sapiens, das jemals in Großbritannien gefunden wurde. | Bild: picture alliance / Photoshot | - zum Video mit Informationen Homo sapiens Die Entwicklung des modernen Menschen

Der moderne Mensch entstand in Afrika. Das gilt als gesichert, doch viele Details der Entwicklung von Homo sapiens sind noch ungeklärt. Genauso wie die Frage, wann und auf welchen Wegen Homo sapiens von Afrika nach Asien und Europa zog. [mehr]

Illustration: Frau sitzt auf Eierstöcken. | Bild: colourbox.com <!-- --> Deutschlandfunk Kultur Orgasmus Warum wir über Sex sprechen sollten

In der christlich geprägten westlichen Welt fällt es Menschen oft schwer, über ihre sexuellen Gedanken zu sprechen. Warum wir offen darüber reden sollten. [ardmediathek.de]

Frau und Mann haben Spaß beim Sexspiel. Kalorien verbrennen kann so einfach und schön sein: Beim Bettsport durch Sex! Mehr Verrenkungen verbrennen mehr Kalorien. Auch Selbstbefriedigung zählt. | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Liebe und Sex So hält euch Liebe machen fit

Man kann auf dem Hometrainer, im Fitnessstudio oder beim Joggen den Kreislauf ankurbeln. Oder im Bett! Wenn man den Körper lustvoll beim Sex ins Schwitzen bringt. Mehr Verrenkungen verbrennen mehr Kalorien. Auch Selbstbefriedigung zählt. [mehr]

Das große Rennen entscheidet die Eizelle. Sie wählt das Spermium aus, das am besten zu ihr passt. Eizellen stehen unter Zeitdruck. Nur insgesamt rund 400 von 400.000 reifen im Leben einer Frau heran. Mit Tricks angeln sie sich beste Spermium zur Befruchtung. | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Sex & Befruchtung Eizellen - Warum und wie sie tricksen

Eizellen stehen unter Zeitdruck. Nur insgesamt rund 400 von 400.000 reifen im Leben einer Frau heran. Reif heißt aber nicht befruchtet. Dafür braucht es ein Spermium. Das Beste angeln sich Eizellen mit ganz speziellen Tricks. [mehr]

Klicktipps

Astronaut schwebt über der Erde | Bild: Adobe Stock / Colourbox zur Übersicht ARD alpha Lernen fürs Leben und die Welt verstehen

Besser lernen, besser verstehen und besser leben: ARD alpha macht euch fit für Schule, Ausbildung, Uni, Beruf - und euren Alltag. Wir bieten euch Lernangebote sowie Hintergrundwissen und Tipps, die euch weiterbringen. [mehr]

Zu sehen sind Laura Milena "Auri" Sattelmair und Sebastian Konrad Heigl. | Bild: BR <!-- --> BR Puls Sex-Podcast Im Namen der Hose

Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt. [ardaudiothek.de]

Zwei Frauen lachen. Für ein zufriedenes Leben sind vor allem Freunde wichtig. Aber wie wählen wir unsere Freunde eigentlich aus? Und was macht eine gute Freundschaft aus? | Bild: colourbox.com <!-- --> WDR Quarks Daily Freundschaft So wählen wir Freunde aus

Für ein zufriedenes Leben sind vor allem Freunde wichtig. Aber wie wählen wir unsere Freunde eigentlich aus? Und was macht eine gute Freundschaft aus? [ardaudiothek.de]

Ein Mann lehnt sich über eine Frau | Bild: picture alliance / Bildagentur-online/Blend Images | Blend Images/Sophie Filippova <!-- --> WDR Sex weltweit Liebe, Sex und Tabus in anderen Ländern

Alle tun es - aber wie? Wie funktionieren Liebe, Sex und Zärtlichkeit in anderen Ländern? Hier werdet ihr über Bräuche und Tabus in Russland, Mexiko, China, Israel und den Niederlanden aufgeklärt. [ardmediathek.de]

Rote Rosen im Blumenladen. Mit roten Rosen zum Valentinstag könnt ihr nichts falsch machen: "Ich liebe dich über alles" drückt ihr damit blumig aus. Doch nicht alle Blumen stehen für Liebe. Wir erklären euch, bei welchen ihr aufpassen solltet. | Bild: BR/Johanna Schlüter zur Bildergalerie Blumensprache Achtung, diese Bedeutung haben eure Blumen

Mit roten Rosen zum Valentinstag könnt ihr nichts falsch machen: "Ich liebe dich über alles" drückt ihr damit blumig aus. Doch nicht alle Blumen stehen für Liebe. Wir erklären euch, bei welchen ihr aufpassen solltet. [mehr]

Zu sehen sind unterschiedliche Pinocchio-Holzfiguren in einer Nahaufnahme. Habt ihr heute schon geschwindelt? 200-mal am Tag soll jeder Mensch lügen. Aber stimmt das auch wirklich? Wir erklären, wie ihr mit Lügen und auch Lügnern umgehen könnt. | Bild: Wochit/Getty Images zum Video Lügen und schwindeln So könnt ihr mit Lügen und Lügnern umgehen

Habt ihr heute schon geschwindelt? 200-mal am Tag soll angeblich jeder Mensch lügen. Aber stimmt das auch wirklich? Wir erklären, wie ihr mit Lügen und Lügnern umgehen könnt. [mehr]

Zwei Hände halten eine Hand. Wer empathisch ist, kann sich in andere hineinversetzen und mit ihnen fühlen. Ein gutes Einfühlungsvermögen ist auch für beruflichen Erfolg wichtig. Kann man Empathie lernen? Und wann schadet zu viel Mitgefühl? Was unser soziales Gehirn Psychologen verrät. | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Empathie So wichtig ist unser Einfühlungsvermögen

Wer empathisch ist, kann sich in andere hineinversetzen und mit ihnen fühlen. Ein gutes Einfühlungsvermögen verspricht sogar beruflichen Erfolg. Aber kann man Empathie lernen? Und wann schadet zu viel Mitgefühl? [mehr]

Berühmter Filmkuss: Claire Danes und Leonardo DiCpaprio in der "Romeo und Julia"-Verfilmung von Baz Luhrman von 1997. Es gibt Filme, an die wir uns vor allem wegen eines spektakulären Kusses erinnern. Wir zeigen euch die kultigsten Hollywood-Küsse und schönsten Liebesszenen. | Bild: picture-alliance / dpa | DB zur Bildergalerie Filmküsse Die legendärsten Kuss- und Liebesszenen Hollywoods

Es gibt Filme, an die wir uns vor allem wegen eines spektakulären Kusses erinnern. Legendäre Kuss-Szenen gibt es mit Cary Grant, Leonardo Di Caprio oder Drew Barrymore. Wir zeigen euch die kultigsten Hollywood-Küsse und schönsten Liebesszenen. [mehr]

Ein Mann und eine Frau streiten. Zoff, stichelnde Bemerkungen oder beleidigtes Schweigen - Streitereien belasten Beziehungen. Oft stecken hinter banalen Anlässen tiefere Konflikte. Wie können wir verhindern, dass Meinungsverschiedenheiten eskalieren? Wie streitet man richtig und löst Konflikte konstruktiv? | Bild: colourbox.com zum Modulartikel Streiten in der Partnerschaft Wie ihr richtig streitet und Konflikte konstruktiv löst

Zoff, stichelnde Bemerkungen oder mauerndes Schweigen - Streit gibt es in Beziehungen, im Alltag oder am Arbeitsplatz. Hinter banalen Anlässen stecken oft tiefere Konflikte. Wie ihr Streit konstruktiv löst. [mehr]

Ein Pärchen beim Winterspaziergang im Schnee. | Bild: BR/Julia Müller <!-- --> Bitte berühren Warum Körperkontakt so wichtig ist

Körperkontakt durch eine Umarmung, eine Streicheleinheit oder Massage: Das Bedürfnis nach körperlicher Nähe ist ein urmenschliches - und ein sehr gesundes. Körperkontakt sorgt für einen Glückshormoncocktail. Und nicht nur das. [br.de]