Bildergalerie bewerten: Durchschnittliche Bewertung: 5.0 von 5 bei 6 abgegebenen Stimmen. Rückenschmerzen vermeidenMit den richtigen Bewegungen Rückenproblemen vorbeugen Stand: 14.03.2024 Vorheriges Bild Nächstes Bild Richtig heben 2 Aus den Knien mit geradem Rücken hochgehen und die Last immer nah vorne am Körper halten, ...